ЧТО ТАКОЕ БОЛЕЗНЬ
Болезнь это война между клетками вашего организма и напавшей на него заразой (вирусом, грибом и тп).
Тоесть когда ты болешь внутри происходят баталии почище битвы за Москву. Огромное количество лейкоцитов, которые вырабатываются телом совершают самоубийство. Оборачивают вирус собой, умирают и выводятся телом через пот, сопли, лёгкие, мочу, кожу, кал, даже через глаза. Все слизистые работают на то, чтобы тело поскорее избавилось от токсинов. Поэтому во время болезни нужно обязательно мыться и пить много воды. Высмаркивать сопли, а не всасывать внутрь в желудок. Можно пить сорбенты в профилактических дозах. Нельзя есть сладкое, так как оно связывает кровь и тем самым снижает доставку лейкоцитов к очагам воспаления, а следовательно и иммунитет. Больше спать, потому что только во сне организм восстанавливается. Есть простую, варёную или пареную пищу.
Ставки высоки, ведь если не лечиться до конца - вирусы могут построить форт у тебя внутри. Структура ткани безвозвратно поменяется и позволит бактериям там жить. Это называется хроническая болезнь. Из этого форта можно выгнать бактерии, но постройки останутся и занять их заразе будет гораздо проще. Это называется рецидив.
Тело это твой храм и поле битвы во время болезни. Понимай это и будь здоров.
#неболей #здоровье #простымязыком
